低脂无糖芋泥奶酪包
蛋挞皮披萨
鲜香韭菜盒子
#午餐•2022年5月9日# 味道不错，封控期间嚯嚯面粉
2022-05-09
10 0
空气炸锅版香酥茄盒
把政府送的茄子给嚯嚯了
2022-04-15
2 0
芝士玉米烙（烤箱版）
没有糖粉就这样了
2022-04-13
1 0
气炸锅黄金馒头
#晚餐•2022年2月17日# 家里正好有奶香小馒头和炼乳就找了个空气炸锅最简单的来烤，没有放油就这么170度正反面各烤五分钟，外皮脆脆的也蛮好吃的
2022-02-17
7 0
杏仁粉玛芬
按配比做了三个，明天早餐
2022-02-15
8 0
生酮低碳 超级减脂主食 无面粉 高蛋白低脂肪低碳水的洋车前子壳粉版的糯叽叽伪糯米蛋糕
刚出烤箱样子不错，这个量比正好六寸蛋糕磨具，但是摆放一会就回缩回去了😂，口感不是很甜有点糯米蛋糕味道
2022-02-13
蒜香骨（烤箱版非油炸）
简易版：大蒜、胡萝卜、洋葱，二个蛋、鸡精、盐，一起绞肉机搅成泥腌制了二个半小时后烤的，味道也不错。
2022-02-06
自留版芝士烤土豆
土豆削皮后蒸的，全部材料放绞肉机打碎后烤，多烤了二三分钟，喜欢上面带点焦
2022-02-05
低脂香蕉可可布朗尼
黑麦粉换成椰子粉也可以，烤完全是可可粉的香味，味道也很好。
2022-02-03
无油无水‼️减肥也能吃的甜品✅低脂蛋奶烤南瓜🎃巨简单
懒得切了，直接打碎了拌一起
2022-01-24
蛋挞液（无淡奶油版）
口感不错
2022-01-08
蛋挞皮版香蕉酥
还蛮方便的，但是感觉香蕉不敢包多，一多皮就破了。
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小米哆哆哆
