百喝不厌古法酸梅汤
减脂期黑巧布朗尼自由
懒人牛肉炖柿子（低脂版）
懒人脆口辣萝卜
懒人全麦软面面团（包子 饼）
懒人全麦黑巧蔓越莓欧包
零失败的烤箱版生烤牛肉干
上脑好吃 嫩 牛腱子有咬紧
2020-02-02
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私家米饭丸子
牛肉白菜米饭丸子 里面加了糯米粉和面粉 吃着更嫩些 还不错 第一次做丸子 菜单好评👍
2020-01-08
凉拌裙带菜
我的裙带菜好像不是特别干的 所以抓的多了些 没有白酒 用了料酒 也没有称 直接用喝汤的小勺量的 多加了些辣 最后放冰箱半小时 吃着还不错 裙带芽菜90克 料酒三汤匙 米醋六汤匙 白糖四汤匙 小米辣（干）四个 白芝麻四汤匙 五香粉一克 青花椒...
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酱牛腱肉
第一次做 还算成功 菜谱调料少 特别是没有酱油 很欢心 很适合减肥 还可以蘸蒜酱 放到保鲜盒冷藏 这周可以随吃所以拿
2019-12-30
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咔咔是只猫
