春日椿食——炝拌香椿
简单美食——蛤蜊鸡蛋羹
嫩滑鲜香——一虾🦐两吃之：虾仁🦐遇到瓜
生津止咳——花椒炖梨🍐（无冰糖🍬版）
营养开胃——西红柿🍅鲫鱼🐟汤
夏日轻食——苦瓜炒蛋
2024年03月07日
记录美食🥔🍠，分享快乐 🤗🤗
03-07
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晚餐•2022年7月3日
#晚餐•2022年7月3日#有🥩有欢乐😋
2022-07-03
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2022年04月05日
为冤种朋友们准备的晚餐～ 美食有分享，才有快乐😋😋
2022-04-05
晚餐•2022年1月17日
#晚餐•2022年1月17日#好吃😋不腻蒜香烤排骨，初次上手！开启烤箱烹饪模式😋😋
2022-01-17
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2020年12月21日
一个人也要好好吃饭，别让远方你爱的人担心❤️
2020-12-21
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2020年04月22日
酸酸🍋辣辣🌶️，油香满溢，夏日开胃必备佳品！不喜欢蒜味和傣味香菜的慎入！！！！“班长的小厨房”有贴心菜谱哟👻
2020-04-22
2020年04月01日
忙碌的工作之余，给生活增加一些乐趣，简单、少油烟、健康，易上手的晚餐做法。快行动起来吧🥗
2020-04-01
2020年02月22日
蜂蜜🍯金桔茶，家常版，易操作，味道好😜
2020-02-22
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2020年02月21日
一个成功的家常卤，离不开一袋万能的香料包。 "香料包+X"=万能的家常卤料包😜(X: 可以是熟苹果、红茶、陈皮等等)
2020-02-21
当不起眼的小白鱼🐟(银鱼)，遇上丝滑软萌的鸡蛋时，碰撞出的是一道，色香味俱全的银鱼煎蛋🍳
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2019年11月25日
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2019-11-25
三杯鸡(云南味版)
2019-09-26
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班长的小厨房
