午餐•2024年5月11日
#午餐•2024年5月11日# 今日午餐,皮皮虾配蓝莓 皮皮虾摆成这样,是不是可以确诊强迫症啦
18天前
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#一碗好酱#牛肉番茄酱(意面酱)
#午餐•2024年5月8日# #意面意面# 今天的意面配了牛肉丸和西兰花,这一盘超级满足
21天前
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5月早餐马拉松
吃了几天碳水炸弹,今天来刷个低脂早餐 水煎鸡排配煎白蘑菇芦笋+黑咖啡 #早餐•2024年5月7日#
22天前
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工作日早餐,豆汁儿+芝麻酱烧饼+酱牛腱配麻油黄瓜和小咸菜,吃完这顿绝对可以应付一上午的工作 #早餐•2024年5月6日#
23天前
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五一假期last day,任性的早餐,来一顿心底最爱的糯叽叽~ 黄米红枣年糕+棒渣粥,配个快手酸辣藕丁 #早餐•2024年5月5日#
24天前
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五一假期倒计时 Day4早餐,南瓜小米粥+自制猪肉茴香大包子配蓝莓 小米粥还多加了小麦胚芽,补充优质蛋白质 #早餐•2024年5月4日#
25天前
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今天给爸妈做了久违的意面,配了黄油煎蘑菇和一点点苦菊,爸妈吃的超级满意~~ #午餐•2024年5月3日# #意面意面#
26天前
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假期Day3,吃了两天中式,今天换个不一样的 煎蛋+蒜香法棍配拿铁 开启活力满满的一天 #早餐•2024年5月3日#
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清煮白蚬子
非常简单的操作,但是味道确是很鲜美 我另外加了黄酒和胡椒粉,入口鲜甜
27天前
长假Day2,自己手包猪肉荠菜馅馄饨,吃的美味又安心~ #早餐•2024年5月2日#
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#早餐•2024年5月1日# 五一假期,从早晨的一碗葱油荞麦面开始 你好,五月~
28天前
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午餐•2024年4月28日
#午餐•2024年4月28日# 老北京茄丁面~
04-28
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零失败的黄油烤薯角——空气炸锅版
零门槛的红烧牛腩面,成功复刻某风味斋味道~
花胶炖鸡汤—养颜圣品,减脂篇,零门槛,附花胶泡发步骤
零门槛级红烧猪蹄—一盘满满的胶原蛋白
充满烟火气的麻辣香锅(减油版)