2020年11月08日
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2020-11-08
7 0
两分钟微波炉蛋白粉蛋糕
牛奶換成水了，這是my protein green tea latte 口味
2020-09-09
8 1
生酮蓝莓司康
份量1.1倍做了6個 赤蘚糖醇33g 吃不出甜味 下次試試45g 牛油減至29g 頂部裂開但裡面仍然很濕潤
2020-03-24
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酸奶鸡蛋饼
用的自制酸奶+全麦粉 成品会吃到酸奶味 点上花生酱和炼奶就好吃很多啦
2019-07-27
10 0
无油无糖香蕉蓝莓全麦杂粮蛋糕
110g香蕉+90g 蜜瓜，40g黑全麥粉+20g乳清蛋白，牛奶多加了10g
2019-06-05
28 2
健身小胖喵
