低碳水生酮魔芋蛋糕卷
这个方子简直太棒了，蛋糕体松软很好吃，就是我做的有点丑，还做了个蛋糕盒子，一层奶油奶酪，一层奶油，棒棒哒完美～
2022-07-30
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生酮馅饼葱香煎饼
把40克椰子油换成10克普通花生油，很不错，馅饼本身内陷有盐就没在外皮里加盐。这个量做了碗口大小的三张饼，饱腹感超强。
2022-07-10
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生酮蓬松日式海绵轻芝士——无面粉版（净碳水：1克浓郁细腻组织绵密）
交作业了，好吃。不喜欢太黑所以15分钟的时候盖锡纸，很好的方子。
2022-07-08
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【生酮饮食】低碳生酮麻薯 生酮青团 糯糯的太好吃了！！
交作业了，糯叽叽，好吃
生酮版广式腊肠（生酮饮食）简单上手工具少
交作业，等待风干好。
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壳壳牛
