小四卷~风靡美食群的美味蛋糕卷
第一次做,家人反馈还行。 意外:以为烤盘不粘,出锅倒不出来,用刀铲结果刮花烤盘。败家啊
2021-02-17
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【生酮低碳】巴斯克式烤芝士蛋糕简单粗暴快手0失败
#晚餐•2021年2月17日# 220g安佳奶酪 130g奶油 2个鸡蛋
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Keto 生酮 海盐可可椰子脆片🍪曲奇
方子很好,拯救了我的有盐黄油。 糖46克太甜了,下次调整。水量是黄油1:1,水量也多了,又加了三勺椰子面粉。 #晚餐•2020年9月10日#
2020-09-10
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不用烤箱!五分钟超低碳无油小餐包,生酮友好
2020-06-05
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晚餐•2020年6月2日
#下午茶# 淡奶油快过期了,做一次冰激淋吧。 288kcal: 65g淡奶油+10g椰子油 碳水2% 蛋白质2% 脂肪96%
2020-06-02
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【发酵】酸奶油~