红薯燕麦披萨饼底:学会接受多种审美
我超贪心 放了超多料 没有放奶酪 放了点蒜蓉辣酱 好吃到不行 很解馋#一人食# #晚餐•2019年10月15日#
2019-10-15
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全麦薄饼:了解吃的本能,明白为什么节食还瘦不下去
做了超多次的全麦饼,打个卡吧
2019-04-13
晚餐•2019年4月11日
做个三次终于做成功了这个鸡排,烤箱版无油,配上自制的照烧汁,真的是好吃又低卡啦#一人食##便当#
2019-04-11
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燕麦花生酥2.0版丨健康·零食<好好吃饭6>
做了6个,一下子就吃完了,根本不够吃啊
2019-04-07
实战篇 | 2号模板—减脂期—下午锻炼
最近刷了这个专栏的好多菜品,觉得最爱的还是这个,已经连吃3天了
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肉桂卷快手面包丨健康·烘焙
一做出来就吃了两块,才想起来拍照,太好吃了
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粉糯红薯泥配燕麦酥丨健康·三餐
没有红薯用的紫薯,没有放牛奶,最后用希腊酸奶配着吃,味道更棒
2019-03-28
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【健康泡菜】美式酸黄瓜Dill pickles
虽说每天不能吃太多,但是也太好吃了。不管吃什么饭都想来点酸黄瓜,三天之内大半瓶都消灭了
2019-03-22
日式南瓜咖喱豆腐饭:如何均衡饮食,避免走极端?
我的梦想是刷遍sunny的方子
2018-12-21
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古巴牛肉煎蛋饭:跟暴饮暴食说再见
用的牛肉和瘦猪肉两种肉,把香蕉弄碎拌饭也太好吃了吧,偶尔再吃到一个葡萄干,绝了
2018-12-04
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【健康三餐】菠菜牛油果青酱西葫芦面条
Sunny老师的方子太棒了,超级好吃,不爱吃西葫芦的我都把这个吃光了。没有微波炉就把西葫芦蒸熟了,顺便把菠菜也蒸熟了。感觉不要把坚果打得特别碎,应该更好吃
2018-11-28
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