「 低温慢煮三文鱼 」
像豆腐一样的口感～配上kikkoman芥末酱仿佛在大口吃日料～
2019-07-27
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慢烤三文鱼
方子超棒！三文鱼很嫩～
2019-05-27
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2019年05月27日
暑假聚餐^^
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XO酱炒饭：阿干妈的厨房称霸之路，从这瓶酱开始【曼达小馆】
xo酱蛋炒杂粮饭
2019-04-29
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香烤鸡胗丨健康·三餐
方子超棒！菠菜炒蛋+烤鸡胗+豆浆油条= happy stress eating xD
2019-04-18
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空气炸锅 鸡胸肉
用了whole foods腌好的鸡胸肉，有新奥尔良烤鸡堡的味道hhhhh
2019-02-01
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空气炸锅红薯条
喜欢新的空气炸锅0v0
2019-01-21
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牛排第二定律－低温处理
学期初聚餐的低温牛排🤩
木耳豆腐干炒牛肉粒
杂菌萝卜牛肉煮～配咖啡的能量午餐^o^
2019-01-14
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地中海式锡纸烤鱼扒
很清新的烤鱼yum yum
2018-12-07
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寝室小煮锅木耳炒西葫芦减脂期美食（低卡）
很快又很好吃～半个小时搞定，可以当双人晚饭+工作日午餐>:3
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什锦蛋炒饭
喜欢杂粮饭～里面还混了点坚果，很香又很健康～
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蒋遥Lavender
