【健康烘培】超低卡黑全麦吐司
方子不错,放面包机里自己弄的哈哈哈,预约一下一大早就能吃了,灰常好吃~#早餐•2020年4月16日# #瘦身#
2020-04-16
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高颜值粉色全麦欧包,无糖无油减脂版
每天早上起床,从冷冻里拿一个出来盖上保鲜膜开始蒸二十分钟,蒸的时候可以去洗漱做早起运动,超快手早餐!#早餐•2020年3月4日# #瘦身# 小宝贝们快点交作业呀~
2020-03-04
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超级软的南瓜全麦欧包,想要方子的可以底下留言哦~和火龙果版本有些不同#早餐•2020年3月3日# #瘦身#
2020-03-03
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网红全麦口蘑培根烤蛋饼&辣鸡泡菜芝士焗蛋饼【健康一手握】
味道简直不要太棒!!!太好吃了~我烤了13分钟 #早餐•2020年3月1日# #瘦身#
2020-03-01
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核桃酥 女侠森森
二刷食谱,这次做了两倍量的,然后家里没有低筋面粉了,用的高筋➕生粉1:1做的#甜品🌈# #下午茶#
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美味鸡胸午餐肉
营养的一天从早餐开始~#早餐•2020年2月29日# #瘦身#
2020-02-29
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黑芝麻全麦贝果
方子很好~成功率高而且好吃 #早餐•2020年2月28日# #瘦身#
2020-02-28
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这是上蒸笼的~味道也很好吃^_^宝宝们没有烤箱试试哦🥳#早餐•2020年2月28日# #瘦身#
加了红曲粉,已经是第三次刷食谱啦^_^自己做的#瘦身# 超级好吃又健康#早餐•2020年2月28日#
小可爱们快点交作业呀~#早餐•2020年2月26日# #瘦身#
2020-02-26
基本功必备|轻松搞定海绵蛋糕、杯子蛋糕
蛋白有些打过头,烤箱温度稍微高了点,下次继续努力~#下午茶# #甜品🌈#
2020-02-23
想做点给大人和老人们爱吃的点心,然后就选择了这款~超级好吃的配方,就是感觉吃一个都很有罪恶感哈哈哈。我用的是160度17分钟的样子,因为我的烤箱内部温度比较高~大家可以参考下哦^_^#下午茶# #甜品🌈#
2020-02-21
超软好吃的南瓜全麦软欧,附椰蓉馅做法
减脂餐 低卡吐司比萨