2024年06月03日
早餐：糯米糍，瑞士卷 午餐：白米饭，鸡排，菠菜
昨天 07:59
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2024年06月02日
早餐：瑞士卷，纯牛奶 午餐：西蓝花，菠菜，猪血，白饭 晚餐：太阳鱼，西蓝花，荷叶鸡，鱼尾喇瓜汤
2天前
2024年06月01日
用时两小时，做了驴打滚，红糖椰汁糕，海底椰罗汉果龟苓膏，鸡腿扒
3天前
早餐：红糖椰汁糕，纯牛奶 午餐：杂粮饭，菜心，鸡扒
2024年05月31日
早餐：淮山面，菜心，煎蛋 午餐：杂粮饭，鸡腿肉，菜心
4天前
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2024年05月30日
早餐：鸡蛋麦片，三重半蒸蛋糕 午餐：杂粮饭，鸡腿肉，菜心
5天前
2024年05月29日
早餐：麦片，手撕包 午餐：杂粮饭，鸡腿扒，西蓝花
6天前
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2024年05月28日
早餐：淮山面，菠菜，鸡排 午餐：杂粮饭，菠菜，鸡排
7天前
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2024年05月27日
早餐：鸡蛋 午餐：杂粮饭，鸡翅，菜心
8天前
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2024年05月26日
休息一下，买个外卖 早餐：牛腩粉，炒面，猪血
9天前
2024年05月25日
早餐：鸡蛋牛奶麦片 午餐：鸡腿
10天前
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2024年05月24日
早餐：巧克力蔓越莓面包 午餐：鸡腿番茄，杂粮饭
11天前
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桃胶雪燕皂角米莲子百合栗子银耳西米红枣枸杞椰浆糖水
金线莲清润茶
吐司面包
康佳破壁机用法
古早蛋糕
黄金戚风蛋糕： （鸡蛋5只=2个六寸的量）
Ho4
