日式土豆泥沙拉（简单易学、健身代餐）
搞定！和日料店的差不多 感觉我的胡椒粉不够有味道#土豆泥##日式#
2023-07-19
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泰式酸辣虾球
成功！ 要听话，番茄要两颗！#泰式##虾球#
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超简单超快手的热干面（小白也可以学会哦）
班门弄斧地在武汉人面前做了，他说好吃！#热干面#
2023-07-18
午餐•2018年4月26日
第一次煎豆腐，锅差点烧了，但是美味。煎的时候不用放盐，味道都调进浇淋酱里。 #午餐•2018年4月26日##创意#
2018-04-26
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晚餐•2018年4月26日
牛排越来越熟练了，给食物灵魂实在太好玩了，进厨房的意义在于创造。 #晚餐•2018年4月26日##简易晚餐##创意#
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2018年04月25日
老妈下厨周，二➕水果酸奶。
2018-04-25
老妈下厨周。
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用食物记录和他的每一天，二。
用食物记录和他的每一天。
三人晚餐
#三人晚餐# 两个沙朗一个菲力牛排、番茄蝴蝶面、菌菇番茄汤、杂烩虾
2018-03-16
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懒人晚餐
#懒人晚餐# 打包的水煮鱼、洋葱炒鸡蛋、香拌客秋包
中西结合午餐
#中西结合午餐# 菲力牛排（配菜煎胡萝卜洋葱花菜、生黄瓜）、炸排骨
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超简单的炸排骨
超级无敌可爱笑
