咖喱面
自己做的懒人版，也是很好吃😋
14天前
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蒸一盘小海鲜
没有保鲜膜，直接盖了个盘子☺️，真的好鲜美啊～
18天前
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2022年09月14日
鸡蛋灌饼：头天晚上开水揉面（棉絮状软软的），第二天包馅料（揉面的时候粉不要太多会硬），上锅以后多拍一拍，拍到鼓鼓的，撮破倒入打散的鸡蛋，双面煎一下
2022-09-14
土豆🥔切块高压锅，放凉以后加入雪菜、油和盐，搅拌搅拌～
香煎小黄鱼
拍点生粉好好用，吸油也少了，味道好极啦
2022年09月12日
番茄🍅炖烂，放入大白菜切斜的细条（因为没有金针菇）和醋，整齐的放好肥牛，喜欢一整块肥牛的肉感
2022-09-12
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减脂凉拌菜
我的比较简易：青椒➕尖椒，生抽，盐，麻油……完成✅
2022-07-12
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30天成功减重8斤，自己搭配的减脂餐（一）
今天牛肉用淀粉多一点揉一揉过夜，然后早上再清洗一下，好嫩～
2022-06-28
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28天科学瘦身｜美国化学饮食养生法｜第二周
减肥第二天，哈哈～
2022-05-19
上汤娃娃菜
家里常备菜～简单方便孩子也爱吃
2022-02-13
2022年02月13日
怎么简单怎么来吧（生姜老酒简单的料包别煮太烂）不挑剔
韩式煎鸡蛋吐司
很不错👍
2021-08-21
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超简单南瓜汤🎃
长寿面、早餐
蔬菜饼
山药粥
姜姜617843524
（浙江,宁波）
