2019年12月28日
🍅食材: 荔浦芋头、西米、芒果、椰奶 ⏱️步骤: 1⃣芋头蒸或煮熟至用筷子一戳就烂的程度。 2⃣芋头捣成泥状放入锅中,加入椰奶小火熬制,注意全过程一直搅拌,熬大概15分钟成稀泥状。 3⃣期间用另一个锅把西米煮熟捞出备用。 4⃣切好芒果成块状...
2019-12-28
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2019年09月18日
不放冰糖的银耳雪梨,尽量少吃点糖吧~
2019-09-18
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2019年09月16日
n天前的早餐。 蒸茄子,水蜜桃块,蒸玉米,蒸红薯,燕麦牛奶。 很健康营养的早餐,15分钟搞定!
2019-09-16
做了一个银耳雪梨汤,银耳剪掉根部泡发撕成小块,放在电饭煲里泡一夜后熬制2小时,再加切好的雪梨和少量冰糖炖半小时,好吃的要命~ 银耳一定要泡久点,那样炖出来的银耳雪梨汤,银耳软软的,入口即化,冰糖加的少,味道刚刚好!
2019年08月22日
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2019-08-22
莴笋红椒炒鸡腿肉