晚餐•2023年12月17日
#晚餐•2023年12月17日# 快手晚餐
2023-12-17
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2023年09月10日
川贝冰糖雪梨
2023-09-10
再也不担心紫甘蓝吃不完了
多放醋和孜然粉，好吃！
2022-12-06
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2022年08月31日
水煮断生后，加一点田园主义的0脂油醋汁，好吃又减脂，快乐双倍✌🏻
2022-08-31
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#午餐•2022年8月31日#
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早餐•2022年8月25日
#早餐•2022年8月25日#
2022-08-25
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晚餐•2022年8月24日
#晚餐•2022年8月24日#
2022-08-24
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晚餐•2022年8月22日
#晚餐•2022年8月22日# 买了新盘子，更有动力做菜了，哈哈
2022-08-22
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快乐减脂！这玩意真心一辈子都吃不腻
额外加了牛肉丸和黑醋
晚餐•2022年8月16日
#晚餐•2022年8月16日#
2022-08-16
超快速空气炸锅无油减脂鸡胸肉
因为鸡胸肉量多了点，就放了三勺生抽~，中间检查的时候发现着色不够，就加了勺老抽。这样做出来也刚好，不咸。另外撒了欧芹碎和白芝麻，提香
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早餐•2022年8月16日
#早餐•2022年8月16日#
简单百变土豆泥
爱做菜的青饱饱
