日本大热的草莓牛奶羊羹
没有放椰浆，味道也还不错。
2018-04-25
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【健身厨男】喷香可口土豆泥
稍微改动了一下，没放玉米粒和豌豆粒，另外就是在起锅前加一点牛奶，土豆泥会变得更顺滑！
2018-04-19
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懒人快手抱蛋煎饺
最后装盘的时候功亏一篑，没能成型… #晚餐•2018年4月17日#
2018-04-17
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满足你的偷学欲望，“鲜芋仙”的三色芋圆在家也能轻松搞定！——三色芋圆
做了个简易版的
2018-03-29
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蜂蜜金桔茶
简单易做，味道也不错！
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早餐•2018年3月20日
#早餐•2018年3月20日#
2018-03-20
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午餐•2018年3月19日
西兰花鸡胸肉+一碗糙米饭，减脂中的最爱。 #午餐•2018年3月19日#
2018-03-19
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早餐•2018年3月19日
黑裸麦吐司+煎蛋+酸奶+燕麦片+水果 #早餐•2018年3月19日#
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午餐•2018年3月18日
西兰花番茄烧牛肉，适合正在减肥的我。 #午餐•2018年3月18日#
2018-03-18
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早餐•2018年3月18日
金枪鱼三明治+桑葚汁，美好的一天从元气早餐开始。 #早餐•2018年3月18日#
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早餐•2018年3月17日
小米红枣枸杞粥，养胃又暖心。 #早餐•2018年3月17日#
2018-03-17
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AngelaFu414
