欢小欢爱吃大西瓜的厨房

四寸常规戚风 

后蛋法棒棒的，做出来蛋糕整体非常绵软，基本不回缩，方子用量×2以后做了两个4寸小戚风，切开夹层抹上丘比沙拉酱、一层层撒上肉松做成了简易肉松蛋糕。（其实肉松蛋糕跟香葱很配，之后再加上香葱） 我口味比较清淡，在这个方子的糖量基础上又减了5g还是...

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巧克力可可慕斯（六寸） 

饼干底换成了戚风蛋糕胚，可可慕斯就地取材变成了黑咖啡慕斯，做了两个4寸的，冷藏了一夜拿出来，口感顺滑细腻，慕斯有点偏甜，不喜欢太甜的需要适量减几克糖#早餐•2022年12月18日#

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可乐鸡翅 

#晚餐•2022年12月7日# 第一次做可乐鸡翅，卖相不错，姜貌似放多了

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香蕉巧克力马芬 

好吃的秘诀就是不要怕胖，不要省糖、省油、省一切…… 每吃一口都觉得很罪恶，参与了整个过程才知道一只小蛋糕可以有这么多糖，也可以这么好吃。。。 果然俗话说得好，糖是快乐源泉 #晚餐•2022年12月1日#

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空气炸锅烤孜然鸡蛋 

#午餐•2022年8月21日# 热腾腾的烤蛋出锅~零厨艺小白也能轻松掌握的配方

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简单快手蔬菜鸡蛋煎饼 

#晚餐•2022年8月20日# #鸡蛋饼# 我比较喜欢蒜粒的口感，所以还剁进去两瓣蒜，喜欢蒜的家人也可以把蒜剁碎了放进去，很提味的。由于面糊里掺了玉米面所以面饼没有那么筋道，但也没有烂，注意好比例，玉米面不要占比太高

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酸辣凉拌面 

#午餐•2022年8月18日# 咱就是说，这个方子做出来效果非常好，烧热油的时候放了花椒，所以泼的是花椒油，妙极

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【烤箱烤鱼】 

#午餐•2021年11月22日# 空气炸锅版烤深海鱼

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不油炸的空气炸锅薯条🍟懒人必备小零食 

#晚餐•2021年11月15日#

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枣糕（空气炸锅版） 

方子超级无敌好！我又在空气炸锅底部倒了点水，水浴法烤制，更加湿润~#早餐•2021年11月12日#

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减肥期最佳主食杂粮面小窝头 

在原方子的基础上稍作改动，加入了白面玉米面荞麦面和杂粮豆面，少做了一点试手，用了原方子的1/5的量，醒发时间将近一个小时，做出来松软可口，非常好吃 #晚餐•2021年8月28日#

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玉米面发糕 粗粮细作 营养健康又好吃 附细节视频详解 

家里人不能吃甜的，去了糖改用芝麻叶蒸了发糕，配方特别好，发面效果非常不错 #晚餐•2021年8月26日#

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