早餐•2018年9月1日
紫薯手撕包 做完才发现忘了鸡蛋.....不过口感很赞哦！ #早餐•2018年9月1日#
2018-09-01
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紫薯南瓜饼
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早餐•2018年2月22日
快手早餐，面粉加鸡蛋，几颗碎葱，几粒盐，小公举直喊好香😀 #早餐•2018年2月22日#
2018-02-22
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慢碳高纤纯全麦面包～（无油无糖无蛋无奶）
无油低脂全麦果干，加了水果燕麦干，卖相很赞：）
2018-01-21
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早餐•2018年1月20日
红糖红枣蛋糕 忘了参照哪位同仁的方子但是味道相当不错，不会很甜香味浓郁 红糖45g 白糖20g,低粉85克，红枣60克，其中40克用来拌进面粉20克用来铺在蛋糕表面 油40克，水40克 160度40分钟全程无干扰 干燥度刚刚好 美味的早餐🥣...
2018-01-20
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2018年01月14日
烤南瓜牛肉色拉 冬日Fit能量餐
2018-01-14
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2018年01月09日
2018-01-09
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晚餐•2017年7月26日
#晚餐•2017年7月26日#
2017-07-26
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早餐•2017年7月26日
#早餐•2017年7月26日#
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2017年07月26日
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红豆鲷鱼烧✔
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蜜豆抹抹茶
