Mylene 小美的厨房

Mylene 小美的厨房

海外,法国 海外,法国 治疗师 2017-07-01 加入
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住在法国里昂, 我来自法国的美好乡村阿岱实省 ( Ardèche )。
从Institut Paul Bocuse 厨艺学院的毕业的。
喜欢旅游, 探索各个国家的美食,厨艺,并且很注意每一道菜的健康和营养。每天用心把最优雅融合在一起来创造新的烹饪世界。

Mylene 小美的作品 查看全部 51 作品

  • 晚餐•2021年1月2日

    晚餐•2021年1月2日 

    软软的,轻轻的,香香的 🥰 南瓜跟quatre epices粉(来自欧洲的一种五香粉)很配。用椰子油来代替黄油。 味道很到位👌🏻 #晚餐•2021年1月2日# #甜点甜品#

    2021-01-02

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  • 酸爽腌萝卜

    酸爽腌萝卜 

    #蔬菜# #晚餐•2021年1月2日#

    2021-01-02

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  • 早餐•2020年9月1日

    早餐•2020年9月1日 

    换用肉松就完美了这碗粥☺️#早餐•2020年9月1日# #健康#

    2020-09-01

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  • 凉拌黄瓜

    凉拌黄瓜 

    到了乡下朋友家,黄瓜从自己菜园摘采摘的🌺 这次调料搞得很到位👌🏻☺️ #午餐•2020年6月9日# #蔬菜#

    2020-06-09

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  • 午餐•2020年5月7日

    午餐•2020年5月7日 

    馅饼更是心理的满足💛 #午餐•2020年5月7日# #面食#

    2020-05-07

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  • 午餐•2020年5月2日

    午餐•2020年5月2日 

    馅儿是鸡蛋、可融化的奶酪、大葱。 法文 Crêpe,是Bretagne 布列塔尼的特色菜。 #午餐•2020年5月2日# #法国人的方法#

    2020-05-02

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  • 蔬菜

    蔬菜 

    菜谱明天到来🤗 #蔬菜# #午餐•2020年4月26日#

    2020-04-26

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  • 午餐•2020年4月22日

    午餐•2020年4月22日 

    简单而美味!#午餐•2020年4月22日# #舒适生活#

    2020-04-22

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  • 蔬菜

    蔬菜 

    这次用了豆腐,也可以用鸡肉非常配。加点酱油就是了☺️ #蔬菜# #一人食#

    2020-04-18

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  • 法国人的方法

    法国人的方法 

    里面放了洋葱和青椒,可以加孜然。用橄榄油煎。 蛋白质高,味道可口💛 #法国人的方法# #一人食#

    2020-04-17

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  • 午餐•2020年4月16日

    午餐•2020年4月16日 

    今天日式豆腐,不正宗但很好吃😋#午餐•2020年4月16日# #健康#

    2020-04-16

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  • 少油的健康锅贴(麦饭石煎锅)

    少油的健康锅贴(麦饭石煎锅) 

    这个菜谱很好,又快又香。 下次得自己做饺子皮😆 #晚餐•2020年4月15日# #便当#

    2020-04-15

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