荷兰豆和胡萝卜丁拌土豆泥，西葫芦，牛排，煮鸡蛋，松仁，核桃 盐 胡椒 意大利香料mix 蜂蜜芥末酱 荷兰豆和西葫芦都是甜甜的~舒服 #午餐•2018年7月26日#
2018-07-26
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每天吃得都差不多。会根据家里有什么做一点小调整，也会根据吃完后身体的感觉调整分量和食物种类。比如放半个苹果进去酸奶感觉太甜了，第二天就放三分之一个苹果。想给水果酸奶增加一点风味层次就看家里有什么坚果估摸着放一点。今天放的是蜂蜜核桃仁。 习惯...
2018-07-26
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另外还吃了根玉米，来不及做toast了。这下把本来作为中午饭的玉米也给吃了，中午……呜呜……不想在外面吃啊啊啊……应该早上把牛肉吃掉的……哎……唯一值得欣慰的是广西这边青菜给很大方，话梅酱也挺好吃的😍继续找螺蛳粉吃 #早餐•2018年7月2...
2018-07-25
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得意的鸡
