肉松小贝（生酮低碳友好）
酱是蛋黄酱加了点代糖，然后我用的杏仁粉有很浓的杏仁味。不过得到了全家一致好评👍🏻，几乎包一个就吃一个，等着我投食哈哈哈～
2021-01-23
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【生酮】椰浆淡奶油冰淇淋（消耗淡奶油）
太好吃了，以后天天买椰浆👌🏿
2020-05-22
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西餐大厨分享的奶油蘑菇培根意面秘方！
生酮期间，用了魔芋粉丝来做，味道有点一言难尽……没有奶味，只有咸味，哭了
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香糯不腻超级正宗赵氏家常红烧肉
生酮所以用了代糖甜叶菊，一点都不腻呢，肥肉软软的入口即化，赞呢💗
2019-06-03
【生酮】番茄龙利鱼浓汤
#晚餐•2019年5月31日# 超好次❤️
2019-05-31
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鸡蛋蒜蓉烤茄子｜香辣甜咸
2019-05-21
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牛奶炖蛋
生酮的我用了杏仁奶……煮好了才意识到杏仁奶是用水和杏仁渣做的，根本不能代替牛奶……即使成型了，一口咬下去全是水，哭了。。。
2019-05-12
生酮吃这么美味真的太幸福了💗 #一人食##蔬菜##生酮##午餐•2019年5月9日##茄子 烤茄子 烤箱烤茄子##烤茄子😍ི##快手烤茄子#
2019-05-09
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2019年05月06日
咖喱培根鸡蛋杯
2019-05-06
泰式芝士焗扇贝
泰式芝士焗扇贝 用了咖喱酱、蛋黄酱、和少许冬阴功酱 好棒👍 #晚餐•2019年4月30日#
2019-04-30
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【生酮】番茄白菜汤
日常喝汤💗 #午餐•2019年4月25日# #蔬菜# #生酮#
2019-04-25
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生酮饮食
这是我吃过最奶香奶香的美式蛋饼🍳 过两天出个带照片教程的菜谱💗 #生酮饮食##生酮# #淡奶油淡奶油##消耗淡奶油#
2019-04-23
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daisy宝宝
