漂亮钻石纹 奇亚籽贝果 减脂必备主食
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01-16
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完美沙拉公式~How to build the perfect salad
#早餐•2023年7月21日#
2023-07-21
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柠檬香煎三文鱼
第一次煎三文鱼，简单调味就很好吃了，怕不熟每面煎了1分半，感觉一分钟应该也能熟了 #午餐•2023年3月22日#
2023-03-22
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秘制浓香烤鸡
好吃哇，还没到时间小朋友就急了，把俩翅膀拿下来吃了，感觉我放盐放多了，有点咸了，外皮酥脆，里面汁水很多，太好吃了#晚餐•2023年2月7日#
2023-02-07
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蒜香黄油意面
奶香味的挺好吃，感觉蒜放的不够多，怕孩子不爱吃，我自己的话可以再多放一点蒜#晚餐•2023年1月28日#
2023-01-28
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免揉全麦乡村面包，无油无糖
特别方便，居然还有耳朵，小朋友太着急 还没凉就非要吃，切开的时候还在热气，切口有点黏，外皮酥脆，里面有嚼劲、特别好吃#午餐•2023年1月23日#
2023-01-23
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免揉乡村面包
感觉室温低，多加了一次折叠，整形时候脑子乱了，直接放反了，也没割包直接烤出来了，虽然看着不怎么样，但还是很好吃的，家里小朋友也特别捧场，直接啃#早餐•2023年1月16日#
2023-01-16
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纯天然彩色面条
紫甘蓝手擀面#早餐•2023年1月16日#
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芝士脆脆棒（木薯粉版）
面糊太稠了，挤不出来，挤成了胖胖的烤出来外面脆的，里面也是软的，孩子特别爱吃#早餐•2023年1月15日#
2023-01-15
宝宝零食 | 蛋清溶豆
菠菜溶豆，可能是菠菜泥和奶粉混合不均匀，用裱花嘴挤的时候卡住了，形状也没出来，一盘大豆豆先放上面，小豆豆后挤放下面，45分钟调换位置，50分钟小豆豆熟了，一个小时大的还有点软，在烤箱里就闪亮亮的很好看，怕小朋友不爱吃加了2g糖，没想到还是不...
2023-01-13
凉拌菠菜(家传秘方)
还挺好吃的#晚餐•2023年1月13日#
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奶香紫薯馒头（一次发酵）
#晚餐•2022年12月22日# 放了一半全麦粉，奶香奶香的，没放糖也很甜
2022-12-22
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焦糖布丁丁XD
