牛奶燕麦泡香蕉（减肥快手早餐）
香蕉和牛奶用搅拌机融为一体！
2016-08-25
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午餐•2016年8月24日
#午餐•2016年8月24日#少放油和盐，搭配水果和酸奶八分饱，刚刚好啦
2016-08-24
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早餐•2015年4月4日
#早餐•2015年4月4日#
2016-08-19
番茄肉酱意大利面
西红柿鸡蛋面
鸡蛋最后放入的
西红柿厚蛋烧
西红柿鸡蛋厚烧（没有成型😭）
2016年08月19日
#早餐•2016年8月19日#芒果燕麦牛奶粥
牛奶燕麦粥
#早餐•2016年8月19日#燕麦牛奶粥
面粉鸡蛋薄饼 葱油甜面饼
#早餐•2016年8月19日#鸡蛋葱油薄饼
就是任性整个番茄饭豪华版
番茄鸡蛋电饭锅焖饭
木瓜撞奶
#早餐•2016年8月19日#木瓜撞奶
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wanfengxiong
