午餐•2020年4月5日
#一人食#东海流网大白鲳鱼 囤货季
2020-04-05
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晚餐•2020年4月3日
甜虾：解冻就能吃，清淡鲜甜 红膏呛蟹：解冻，切块，下饭利器 #一人食# #下午茶#
2020-04-03
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晚餐•2020年4月2日
临近禁渔期，囤货节奏开始了#一人食# #便当#
2020-04-02
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早餐•2020年4月2日
舟山盐烤虾： 原料：虾，食盐15克，黄酒5毫升。 做法1.虾清水冲洗解冻2.将虾放在锅内码平，喷上黄酒，表面撒上盐，盖好锅盖，用中火烤3-4分钟，将水分烤干，虾壳底部略黄即可将虾取出，抖去盐，逐个码在盘中。 特点：虾肉干香有嚼劲。#早餐...
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晚餐•2020年4月1日
#晚餐•2020年4月1日#
2020-04-01
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午餐•2020年4月1日
🍃香煎鱼的秘诀：热锅热油干鱼，六字诀！锅子要热到冒烟，再倒油烧热，鱼擦干水份，香煎分钟搞定，晾晒后的鱼香煎，吸收了天地间阳光☀️的精华！哈，最主要首先要有好吃的鱼🐟#午餐•2020年4月1日#
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怎么吃都不厌#午餐•2020年4月1日#
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午餐•2016年8月9日
#午餐•2016年8月9日#8月开捕的野生淡晒活皮虾干，好吃有嚼劲，男女老幼都可以吃的哟
2016-08-13
#午餐•2016年8月9日#芹菜炒鳗鱼丝
2016-08-09
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舟山红膏呛蟹做法
舟山特色菜：鳗丝炒芹菜
舟山海味记
