川味姜爆鸭子（简约版）
2018年06月24日
水果沙拉配酸奶
2018-06-24
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辣子鸡丁「超详步骤图」
2018-05-29
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肉末茄子
无PS原图，味道很棒。
2018-05-13
停不下来的红烧鸡翅
味道很棒。 第一步，用冰糖炒糖色，这样颜色才会好看。
黄瓜皮蛋汤
味道很鲜美
火腿芝士蛋三文治
第N次做三明治了。依旧用鸡蛋，火腿，生菜。很好
2018-03-07
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蕃茄丸子汤。
2017-12-12
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黑椒牛柳
洋葱煎的有一点过，颜色偏黑。整体味道还是不错，牛肉不太老。 #晚餐•2017年12月8日#
2017-12-08
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健身厨男版：香煎滑嫩鸡胸肉，全网最流行的鸡胸吃法！
本以为时间短会不入味，所以稍微多放了点盐，结果太入味了。口感很不错，下次加点蜂蜜试试。 #晚餐•2017年8月31日#
2017-08-31
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椒盐蒜香骨
排骨应该多炸一会儿，这样颜色会黄亮点。
2017-08-14
香辣虾
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爆炒鱿鱼
第一次弄，鱿鱼买少了，里头加了土豆条和青椒，有点像干锅的样子了。味道不错。
2017-08-10
莎莎fy
