Bule蓝的厨房

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浙江,杭州 山东,青岛 2016-04-15 加入
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  • 午餐•2016年12月19日

    午餐•2016年12月19日 

    每天必备时光 ,很重要!!有人说黑糖我不敢吃,怕发胖!其实,黑糖主要是养气补血,调理内分泌。气是维持生命活力的“发动机”,血是保证人体运转的营养剂。气虚了人就会胖;血虚了人就会瘦。喝黑糖的主要目的是调理气血和内分泌,气血越平衡,人就越健康,...

    2017-01-05

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    Bule蓝 Bule蓝 (山东,青岛)
  • 午餐•2016年12月19日

    午餐•2016年12月19日 

    超简单版卤蛋 #午餐•2016年12月19日#

    2016-12-31

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    Bule蓝 Bule蓝 (山东,青岛)
  • 午餐•2016年12月19日

    午餐•2016年12月19日 

    冬笋搭配面条 午餐完美了 #午餐•2016年12月19日#

    2016-12-31

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    Bule蓝 Bule蓝 (山东,青岛)
  • 午餐•2016年12月19日

    午餐•2016年12月19日 

    简单版黑糖姜茶红烧肉 ✌️这个比较适合做菜苦恼调味的朋友[愉快] 。 步骤开始咯:油开锅加肉、倒入酱油、料酒、倒一包红枣黑糖姜、加入开水、盖上锅盖焖煮就OK啦 、最后散几粒盐、滴一滴醋!简单又超美味,可以试试、同样适用于红烧猪蹄、红烧排骨。...

    2016-12-19

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    Bule蓝 Bule蓝 (山东,青岛)