金秋的季节，吃点秋葵吧 秋葵能帮助消化，有益肠胃，还可降血液中的血脂， 长期适量吃秋葵不但可以消除疲劳，还能快速恢复体力，真是好处多多。 同时虾仁也能够补气，与秋葵搭配，相得益彰， 用我这个方法做，加上一个完美的造型，保准你的家人赞不绝口。
2020-10-04
19 0
中秋佳节，你打算做哪道菜给你的爱人？试试这道法式红酒炖牛肉吧！ 食材： 牛肉、培根、香菇、胡萝卜、洋葱、土豆、大蒜； 月桂叶、百里香、蕃茄膏、黑胡椒、盐。 做法： 先将培根下锅煸香，煎出油后盛出，牛肉加一勺盐，少许黑胡椒，...
2020-10-01
12 0
多芒小丸子是港式经典甜品的代表之一，食材与做法都很简单，十一宅家就赶紧做起来吧。 食材： 芒果 酸奶 细砂糖 糯米粉（可用速冻小丸子代替） 柚子 做法： 一颗大芒果去皮切成小丁，留一半果肉备用，另一半加细...
2020-09-29
15 0
食材： 生蚝肉 250克 鸭蛋 3颗 葱 适量 香菜 适量 薯粉 4勺 盐 1/2勺 糖 1/2勺 料酒 1勺 生抽 1勺 沙茶酱 1...
2020-09-26
16 0
源味食记
