春日轻食美味征集
#减脂#快手番茄自制南瓜饼卤鸡腿水煮蛋💪每天保证碳水蛋白的摄入，蔬菜 😳😳😳已经成功的掉肉了吃完健身房继续
2018-04-14
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午餐•2017年8月18日
#午餐•2017年8月18日#
2017-08-18
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午餐•2017年8月7日
#午餐•2017年8月7日#贴秋膘(๑❛ᴗ❛๑)红烧排骨 配冬瓜汤
2017-08-07
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酸菜鱼（不易失手）
美味
2017-03-11
葱花鸡蛋饼
2017-02-22
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重口味的看过来--爆炒猪肝
#午餐•2017年2月21日#第一次尝试 味道不错
2017-02-21
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煎鸡蛋（微波炉版）
时间久了 爆了 没放油没放水 简直太方便快捷还健康了
2016-12-22
自制鸡米花——味道赛过肯德基
2016-12-09
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晚餐•2016年8月16日
#晚餐•2016年8月16日#全是凉菜～(￣▽￣～)~ 手撕鸡 手撕杏鲍菇 （手已残）凉豆腐丝 卤牛肉
2016-08-16
凉皮（简易速成法）
好吃好吃 纯凉皮
2016-08-15
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凉拌豇豆
午餐•2016年8月13日
#午餐•2016年8月13日#→_→周六终于不是一个人吃饭了 虽然菜还是那些菜 昨晚特意卤的牛肉 玉米荞麦馒头 尖椒藕丁
2016-08-13
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菇凉_b4gt
