香葱火腿肉松面包
白糖15克，黄油换成玉米油，也是少量。吃起来没有负担。 第一次做就成功了，谢谢作者的方子。很棒很详细。
2023-07-07
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不加淀粉 猪肉脯（好吃得停不下来）
一斤猪肉，成品320克左右。 白砂糖＋蜂蜜一起混合。成品有料酒味道，下次试试不放料酒。 烤箱170°，一面7分钟，总共4次。喜欢干一点的口感，最后剪成片后又再复烤。两面各8分钟。刚好。
2023-05-23
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一人食一日三餐记录
#早餐•2022年10月14日# 又是美好的一天❤
2022-10-14
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#早餐•2022年10月13日# 空腹练完瑜伽 吃到美味的早餐 有种给自己奖励的感觉
2022-10-13
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#早餐•2022年10月12日# 元气满满的一天❤ 六点起床练习瑜伽🧘♀️ 希望每天都可以坚持早起练习瑜伽☀
2022-10-12
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#早餐•2022年10月11日# 今天是甜品脑袋☺️ 早上吃甜品开心一整天 ❤
2022-10-11
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#早餐•2022年10月9日# 冬天来了，食欲旺盛。 好好吃饭❤
2022-10-09
#早餐•2022年10月8日# 吃饱饱迎接新的一天❤
2022-10-08
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#早餐•2022年10月6日# 菠萝包和蝴蝶酥我的最爱❤ 昨晚忍住吃夜宵，就是因为它们
2022-10-06
#早餐•2022年10月5日# 早呀❤
2022-10-05
#早餐•2022年10月4日# 早餐是最惬意的，宝宝还在睡觉。属于我们两口子的时光，一边享受美食一边聊些生活趣事。 早呀，美好的一天❤
2022-10-04
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#午餐•2022年10月3日# 练完瑜伽，简单的一餐。
2022-10-03
今天吃啥子z
（四川,成都）
