红糖姜枣膏
刚熬完，光熬制，花了一个半小时，第一次做。不够碎。
2017-05-07
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藜麦减脂沙拉【混搭终结篇】
2017-04-05
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低脂燕麦饼
第一次用烤箱做，哈哈，颜值虽低，但料很足哦，干净健康，用来健身，加餐等小零食，都很不错。
2016-08-09
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自制hey juice排毒果蔬汁。
第二杯，放了生姜有些辣。 #午餐•2015年12月4日#
2015-12-04
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口感不错能接受。排毒一天开始。 #早餐•2015年12月4日#
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减肥零食燕麦饼干
第一次试做这个，加了可可粉，口味有点偏苦。哈哈，而是还是平底锅做的，没有烤箱吖。
2015-11-09
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早餐~向日葵~
哈哈 感觉很美
2015-11-03
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自制菠萝酵素
需要放水吗？ 介绍里没有说哦，我没放的。
2015-10-30
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催大姨妈汤
喝了也没来哦。
2015-10-28
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烤黑豆/醋泡黑豆
做好了，发现醋不够了，用的白醋，不知道可以吗？中间可以打开吗？ 放置常温里可以吗？还是必须放冰箱？ #晚餐•2015年10月19日#
2015-10-19
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2015年10月07日
不错哦，个人觉得口感能接受，因为有苹果的关系，一点苦味都没有哈。
2015-10-07
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十悦阳光
