nothingzml的厨房

早餐•2020年6月20日 

#早餐•2020年6月20日# 每天好好吃早餐，保持一整天的能量！ 健身女从不节食，也可以吃得很丰富！

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早餐•2020年6月16日 

#早餐•2020年6月16日# 三色糙米炒饭➕煎饺子 糙米饭要提前泡6小时以上再煮， 这样吃起来软糯可口 ！

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早餐•2020年6月14日 

今天的主角是全麦吐司片夹芝士鸡蛋培根番茄，做成的爆浆芝士三文治！ 配上美式咖啡➕酸奶麦片～ 美美哒～#早餐•2020年6月14日#

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早餐•2020年6月13日 

#早餐•2020年6月13日# 昨晚烤了一个无油低糖全麦面包， 今天刚好可以用来做早餐 ！ 全麦面包用平底锅放少量橄榄油煎至微微发黄即可铺上切好的牛油果，上面洒少许黑胡椒和海盐，配上美式香肠，美式煎蛋和烟肉，再搭配酸奶麦片和咖啡，一整天心情...

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2020年05月26日 

超柔软，口感非常好吃！ 减脂利器的全麦面包，非常推荐试一下！ 面团材料：高筋面粉220克，低筋面粉30克，全麦粉45克，水180克，糖35克 提前一天晚上和面，不放酵母，盐和黄油！ 和面成团后盖保鲜膜放入冰箱冷藏到第二天即可！这时候面团已...

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午餐•2020年5月8日 

#午餐•2020年5月8日# 很简单的椰蓉面包，下午茶！

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午餐•2020年5月6日 

用了吐司模具做， #午餐•2020年5月6日# 6个蛋刚好满盒！ 美味啊！

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午餐•2020年4月23日 

颜值很高又好吃的一款点心！ 用袋子保存好可以放5.6天，不过应该过不了明天，因为太好吃了！ 芋泥酥！#午餐•2020年4月23日#

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午餐•2020年4月21日 

#午餐•2020年4月21日# 下午做了菠萝包做下午茶，好软，很好吃啊！ 菠萝酥皮做的不太好，因为没开空调，深圳太热了，差不多30度了，酥皮是黄油做的，刚从冰箱取出来，一边做一边融化，导致做出来外形不好看！不过也是非常好吃😋

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午餐•2020年4月21日 

今天一大早妈妈给我送来一支“走地鸡”， 于是我就想起把2个鸡腿和鸡翅切下来做脆皮鸡翅！ 先用适量蚝油，酱油，老抽，糖，鸡粉拌匀，抹均鸡翅和鸡腿，放入冰箱冷藏4小时以上！然后拿出来用厨房纸把水份吸干，再用吹风机吹干，最后把鸡翅和鸡腿其洒点孜...

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午餐•2020年4月18日 

今天做了雪媚娘， 由于才买了一小盒250毫升的奶油，（因为自己不想吃太多奶油，但又贪吃！所以才买了一盒小盒）#午餐•2020年4月18日# 所以才做了7个雪媚娘～～ 但是一下子做了12张皮，浪费啊～ 记得做好后用封口机封口冰箱冷藏2小时后再...

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午餐•2020年4月15日 

分享：#午餐•2020年4月15日# 今天中午的午餐～ 一个南方人不太会做包子，有待提高技术！

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