LBL_ftmj的厨房

2024年05月11日 

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LBL_ftmj （广东,湛江）

2024年04月23日 

2024.4.23 牛奶玉米汁，番薯黄夹，蒸饺子，鸡蛋

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2024年04月22日 

2024.4.22 银耳莲子百合汤，番薯黄夹

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2024年04月17日 

2024.4.17早餐:炒面，绿豆豆浆，🥛。女儿今天尝试了点绿豆豆浆，说喜欢。 绿豆30g莲子20g百合5g小米15g，冰糖四颗，水800ml（就是电饭煲煮粥提示线0.75杯位置，平时2人份我就加水至0.5杯线位置），1人的份量基本是325...

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2024年04月16日 

2024.4.16日早餐：肉包，水煮蛋，玉米汁/牛奶，小黄瓜

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晚餐•2021年3月30日 

皮皮说要吃“贴锅”（之前看奶奶刷视频看到锅贴），周日说要吃，今天安排上。吃了应该有9个。 挑食的娃，每天操碎了心。#晚餐•2021年3月30日#

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鸡蛋小饼干（全蛋版） 

3个平均53的鸡蛋，45克糖，我觉得甜了点，下次还是改成2蛋25克白糖吧。三单一盘半。

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鸡蛋小饼干（全蛋版） 

砂糖减少至25克。这是我喜欢的2蛋甜度。

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最好吃的戚风——奶油奶酪戚风 

改了配方（其实是因为没材料了），整体减半，没加玉米油（这两天家里只有花生油了），奶油奶酪只剩下30克了。牛奶50,2个鸡蛋，糖25(蛋白中；蛋黄没放糖，我不喜甜的孕妇，觉得1个蛋12克糖足够甜了)，低粉50克。用的6寸（15cm）中空膜，1...

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2020年08月27日 

#早餐•2020年8月27日# 奶酪戚风，豆腐蔬菜鸡蛋饼，小米绿豆粥

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外酥里糯，零失败做粑粑坊同款糯米蛋糕 

#早餐•2020年8月23日# 没玉米油了，用了黄油。用得鲜牛奶，比较稀，就少了5克牛奶。

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2020年08月23日 

糯米蛋糕，牛奶#早餐•2020年8月23日#

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