不加一滴水，外酥里嫩的香煎土豆饼❗️
土豆太湿了，加了好多面粉才可以…没有放葱，不过这样做也好吃~
2020-02-28
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南瓜饼
粉放少了，软了点，不过味道还是不错的
2016-01-16
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洋葱酥卤肉饭
#午餐•2016年1月15日#第一次做有待提高=_=五花肉不会切小块啊滑溜溜...洋葱炸得也不酥...好在味道还不错
2016-01-15
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午餐•2015年7月1日
#午餐•2015年7月1日#南瓜，洋葱，香菇，香菜，盐，香油，简单的食材也棒棒哒≧﹏≦减肥学生党必备
2015-07-01
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南瓜紫薯糖水
减肥所以不加糖(๑•́₃ •̀๑)但是也好吃~~#午餐•2015年6月9日#
2015-06-09
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午餐•2015年6月5日
#午餐•2015年6月5日#随便拌拌茄子当午餐了(ฅ>ω<*ฅ)放了醋，生抽，番茄酱，香油,味道还不错~应该蛮低脂的吧,减肥啊啊啊啊
2015-06-05
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2015年05月31日
买的紫薯太脆了T^T败笔啊,除此之外真好吃～～#午餐•2015年5月31日#
2015-05-31
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晚餐•2015年5月25日
#晚餐•2015年5月25日#抹茶燕麦牛奶,好喝~~~肿么办,感觉还饿_(:_」∠)_
2015-05-25
牛奶炖花生
第一次做太甜了,后面做得刚好~没放枸杞,加了燕麦,好好吃~学生党在宿舍也能吃得棒棒哒~嗨森~#晚餐•2015年5月21日#
2015-05-21
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让你1周暴瘦14斤的减肥汤
香菇，豆腐，洋葱，生菜，西红柿，放了醋，番茄酱，香油，盐，没怎么按菜谱上来，不过自己也很喜欢~~#午餐•2015年5月12日#
2015-05-12
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香菇蒸蛋-控油减肥菜单
外加放放了洋葱,西红柿,豆腐,香油,超喜欢吃~~~就是做的没那么好看,下次直接全切碎了放一起蒸算了≧﹏≦#早餐•2015年5月12日#
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红烧冬瓜
加了点火腿,好吃~~#午餐•2015年2月5日#
2015-02-05
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一休哥.
