圣诞
一个人过圣诞也要有仪式感鸭～
2018-12-26
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番茄炖鸡胸丨健康·三餐
食材有效，自己发挥了下：鸡胸肉➕洋葱➕口蘑➕彩椒➕芹菜
2018-07-22
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早餐•2018年6月30日
油泼辣子拌面 #早餐•2018年6月30日#
2018-07-01
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健康早餐—蔬果汁
分层✅！
2018-06-16
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香蕉草莓汁🍹
2018-05-28
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韩式年糕火锅
泡面用健康的意面代替，加了🥔，虾丸蟹棒等中式火锅材料。二人食刚刚好～ #午餐•2017年11月6日#
2017-11-07
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完美沙拉公式~How to build the perfect salad
#午餐•2017年10月23日#
2017-10-23
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早餐•2017年10月14日
香蕉牛奶麦片～ #早餐•2017年10月14日#
2017-10-15
午餐•2017年10月14日
开放式wrap #午餐•2017年10月14日#
减肥饼干-低卡无油香蕉麦片
颜色最漂亮的一次～
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我与🍱的小日常之 初遇小米君🌸
玉米放微波炉里叮一下就很香～沙拉胡乱堆了一堆，没有酱料味道很清新～表白无油烤土豆—土豆，胡椒末和盐的完美组合～ #午餐•2017年10月3日##便当#
2017-10-04
午餐•2017年9月23日
昨天剩的意面～加豆角红椒炒一炒，最后撒上烤鸡胸肉粒～ #午餐•2017年9月23日#
2017-09-24
HellenPotter
