午餐•2015年10月22日
中午吃草～ #午餐•2015年10月22日#
2015-10-23
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午餐•2015年10月14日
慢碳 day3。午餐：水煮红豆，虎皮青椒+小炒排骨～希望红豆能帮助去水肿～ #午餐•2015年10月14日#
2015-10-15
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早餐•2015年10月15日
慢碳 day3。早餐：最爱的生菜生菜！煎蛋+玉米粒+番茄酱！ #早餐•2015年10月15日#
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晚餐•2015年10月13日
慢碳day 2:晚餐 鸡腿肉炒胡萝卜，醋溜白菜，玉米 #晚餐•2015年10月13日#
2015-10-14
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早餐•2015年10月13日
起晚了于是没吃主食……慢碳第二天！ #早餐•2015年10月13日#
2015-10-13
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晚餐•2015年10月12日
青椒鸡腿肉，玉米 #晚餐•2015年10月12日#
午餐•2015年10月12日
今天开始严格执行慢碳饮食法！午餐：红豆饭，芹菜豆干，西红柿炒蛋 #午餐•2015年10月12日#
早餐•2015年10月8日
早餐吃炒生菜和煎蛋！小蛋糕！每天吃生菜实在是太幸福啦～～～ #早餐•2015年10月8日#
2015-10-08
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晚餐•2015年9月23日
用麻辣烫调料炒了芹菜鸡丁～给生活加点辣！ #晚餐•2015年9月23日#
2015-09-24
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午餐•2015年9月23日
简易午餐～黄瓜炒蛋很美味，加上昨天煮的意面 #午餐•2015年9月23日#
早餐•2015年9月21日
早餐只有公寓的bagel可以吃，于是加上了煎蛋和番茄酱做成三明治～加了一份西兰花！ #早餐•2015年9月21日#
2015-09-22
零食
trader joe's 的草莓干，味道很赞！不太甜非常酸，保留了美国草莓原来的味道～ #零食#
2015-09-21
小企鹅爱吃鱼
