#午餐•2014年9月14日#羊排方便面:把羊排三个骨头连着，放胡椒粉、花椒粉、老抽、生抽、料酒少许，葱片、姜片、红干辣椒少放，葱头、盐拌均匀，煨上一小时用电高压炖之。。
2015-05-22
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#午餐•2014年9月14日#绿菜花白菜花胡萝卜汆水15秒，香菇木耳松蘑（可鲜蘑代替）豌豆煮熟，花椒油呛拌，喜辣可以放3颗干辣椒，盐拌之。。大盆充分拌好后摆平盘，漂亮！
2015-05-22
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#午餐•2014年9月14日#奥尔良粉烤鸡翅:用粉与鸡翅拌匀保鲜膜密封24小时天热放冰箱冷藏，然后烤箱20分钟220度，（选择烤箱上下管都开启），锡纸只铺下面，不要包上面
2015-05-22
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大金玉
