2020年06月23日
漂亮
2020-06-23
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2020年06月22日
趁着孩子们睡着了，开瓶红酒，老公负责煎牛扒，我负责摆盘，主要为了拍照好看😊菲力比较嫩，西冷比较有口感！
2020-06-22
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蛋裹三明治，老公孩子都凭食欲点赞
清单的沙拉做早餐也很棒哦
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孩子最爱的儿童水饺
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螺蛳粉加点紫菜和鸡胸肉，大家都说这早餐太重口味哈哈哈
热量太高，减肥还是少吃，哈哈哈哈哈
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早餐 2020.6.17
番茄不够多，下次要记得放多点番茄，才够浓郁，那个米线质量太差，煮断了，心塞！ #早餐 2020.6.17#
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用的是湾仔码头速冻饺子，先热锅加点油，饺子不用解冻煎至两面金黄，加热水盖上锅盖煮，差不多没水的时候开盖，大火把水收干。起锅摆盘，加两杯蜜糖水，搞点饺子醋，完美！ #早餐 2020.6.18#
每日减脂健身餐食谱
主食类，肉蛋类，奶类，蔬果类，再加上肌酸和蛋白粉，吃完午餐都吃不下了，哈哈哈哈#早餐•2019年12月2日#
2019-12-02
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快手咖喱牛丸饭
有牛丸
2018-08-19
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蒜蓉蒸金针菇
鲜美
经典花生芝麻糯米糍
煎煮豆腐
招财猫猫Cynthia
