橄榄菜四季豆
#晚餐•2023年6月17日#
2023-06-17
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晚餐•2023年6月17日
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2022年09月27日
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2022-09-27
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早餐•2022年7月18日
#早餐•2022年7月18日# 鱼饼,黑虎虾,生菜,鸡蛋加荞麦冷面,夏天省时省力
2022-07-18
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午餐•2022年7月18日
#午餐•2022年7月18日# 发现土豆泥适合用酱汁类的调料,比如沙拉酱或者酸奶油,只用盐黑胡椒和橄榄油的话用土豆丁更合适。好久不做,调味有点咸了
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绝绝子~泰式酸辣虾
还放了点青椒,太辣了,不应该放的,太刺激胃口了#晚餐•2022年7月17日#
2022-07-17
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午餐•2022年7月17日
番茄牛排冷面#午餐•2022年7月17日# 原来生西红柿热量那么低,牛排直接橄榄油煎了切小块,芝麻和汤料是冷面包里自带的,居然热量如此低,实在出乎意料
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早餐•2022年7月17日
金枪鱼牛油果卷饼#早餐•2022年7月17日#
台湾卤肉饭
第一次卤肉饭,青菜还没放,后来成品忘记拍照了,味道不错,略有点甜#晚餐•2022年4月1日#
2022-04-01
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超级下饭的辣椒炒午餐肉
辣椒不够辣就不好吃,要用有辣味的尖椒应该味道更好些吧
2018-07-08