减脂餐｜日式厚蛋烧，快手健康早餐～
一不小心就做多了哈哈哈～加了一片午餐肉，玉米胡萝卜青豆丁，好吃（两个锅，一个做一个炕）
05-02
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称霸夜市的超简单空气炸锅烤鱿鱼
新买的微烤炸一体机第一个作品🤗，按贴主攻略操作，正反加起来15分钟（空气炸），正好👻👻
03-26
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无敌好吃的香煎豆腐
很好吃（不过我的汁调少了最后没汁😂）
01-03
香煎鲈鱼块
这个味道真的不错耶🤗🤗（我省略了后面加芡水的步骤，直接煎好出锅）受到全家好评😁#午餐•2023年12月23日#
2023-12-23
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枣沫糊
【破壁机枣沫糊】超大红枣六七个+大米糯米适量+700ml水➡️出来很好喝很甜了😂➡️成功！#早餐•2023年10月29日#
2023-10-29
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零失败日式咖喱鸡肉饭！！最正宗日本家庭做法！简单又好吃！
#晚餐•2023年10月14日# 按楼主的步骤做，泰式咖喱鸡肉饭也一样好吃哈哈（因为买的泰式咖喱块～）
2023-10-14
炒凉粉
加了青椒，很好吃哈哈🤗
2023-08-20
🐟香煎黄花鱼（外焦里嫩技巧）
很好吃啊😀！涂薄薄一层玉米淀粉效果很好～
2023-02-17
我要向全世界安利这个减脂餐！！！
#晚餐•2022年9月22日#（馅料里加入了黑木耳）不会包包子，包了饺子，也很成功哈哈哈！开心
2022-09-22
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超简单的🥚蒸糕
一人份的方子很棒！谢谢作者♡
2021-08-28
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电饼铛烤红薯
三明治机烤红薯，哈哈。今天蒸红薯，顺便又烤了几片，也很棒！！！谢谢博主～
2021-08-22
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酸奶蛋糕(蒸锅版)
好吃！！打发蛋白时用了20克糖(比楼主少10克)，也很好。谢谢楼主的方子！
2021-08-20
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雪莲-32
