减肥食谱

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创建时间: 6年前      最后修改: 1年前
43 菜谱
  • 28天减肥食谱

    鸡蛋、水果、鸡肉、牛肉、鱼、蔬菜

    综合评分 7.7 (196 做过)

    略喵

  • 酸甜爽口脆萝卜

    白萝卜、白醋、糖、盐、小米椒

    1186 做过

    健身厨男

  • 菠菜猪肝汤

    菠菜、猪肝、姜片、枸杞、淀粉、生抽、盐、胡椒粉、香油

    综合评分 7.3 (830 做过)

    简单煮意

  • 青椒炒腐竹

    腐竹、青椒、花椒、盐

    综合评分 7.0 (771 做过)

    梓晴

  • 剁椒蒸鸡块

    鸡腿、剁椒、胡椒粉、生抽、料酒、姜、橄榄油

    综合评分 7.3 (114 做过)

    玉池桃红

  • 芹菜胡萝卜碎

    芹菜、胡萝卜、盐、生抽

    综合评分 8.0 (1229 做过)

    小白素食记录

  • 韩式南瓜粥

    南瓜、糯米粉、盐、冰糖

    综合评分 8.2 (3531 做过)

    呤儿

  • 番茄鸡蛋沙拉

    鸡蛋(大)、番茄(大)、橄榄油、盐巴、寿司醋(白醋)或者用新鲜柠檬、糖

    综合评分 7.6 (120 做过)

    Elephant-Cafe

  • 瘦身水

    干菊花、鲜柠檬、水、玫瑰花、枸杞、红枣、山楂、冬瓜

    2 做过

    Admiringcandle

  • 白菜卷

    大白菜叶、胡萝卜、黄瓜、鸡蛋、盐、香油、生抽、糖、油

    综合评分 7.7 (986 做过)

    天彭小厨

  • 黄瓜奇异果汁

    猕猴桃 、黄瓜 、蜂蜜

    综合评分 7.3 (202 做过)

    小羽私厨

  • 鬼鸡

    鸡腿、柠檬、树番茄(可不加)、黄瓜(也可不加)、香菜、姜末(真的要放)、蒜末、红辣椒、盐

    综合评分 7.1 (590 做过)

    MissTiger-

  • 韩式辣酱夜宵煮

    红薯粉丝、娃娃菜、番茄、土豆、黄瓜、火腿肠、鸡蛋、小葱、麻油、韩式辣酱、盐、鸡精

    综合评分 8.3 (244 做过)

    王光光光光

  • 红豆薏米水

    薏米、红豆

    综合评分 8.1 (300 做过)

    小辞xiaoci

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