【健康生活の午饭系列】

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创建时间: 2012-10-16      最后修改: 2021-05-15
21 菜谱
  • 香煎小黄鱼(空气炸锅版)

    小黄鱼、盐、姜、料酒、花椒粉、面粉、淀粉

    综合评分 7.6 (28 做过)

    王扬_在健身的吃货

  • 脆皮掉一地的炸鸡腿

    琵琶腿、蜜汁鸡翅腌料、盐、面粉和淀粉(炸粉)、水

    1 做过

    又见莉香和丸治

  • 日式豚肉拉面

    猪腱子肉、溏心蛋、拉面、溏心蛋卤汁、生姜、香葱、海苔、棉线

    综合评分 7.9 (402 做过)

    阿修罗老巫婆

  • 小花妈妈秘制鸡肝

    鸡肝、葱、姜、八角(大料)、花椒面、盐、白糖、油、酱油(生抽和老抽)、料酒

    综合评分 7.8 (77 做过)

    我叫张小花

  • 鲜虾炒饭

    大虾、速冻混合蔬菜粒、米饭、鸡蛋、生姜、料酒、生抽、植物油、小葱

    综合评分 8.3 (386 做过)

    懒饭App

  • 鸡肉蘑菇焖饭

    大米、鸡腿、蘑菇、香菇、黄椒、红椒、青椒、洋葱、盐、胡椒粉、料酒、鸡精

    综合评分 8.0 (258 做过)

    美妈

  • 日式照烧鸡腿

    鸡腿、五香粉、盐、料酒、生抽、蜂蜜

    综合评分 7.7 (4251 做过)

    月亮晶晶

  • 照烧鸡腿饭

    鸡腿、土豆、蜂蜜、清水、酱油、白糖、盐、蚝油

    综合评分 8.1 (348 做过)

    薄灰o

  • 土豆焖饭

    大米、土豆、盐

    综合评分 6.3 (187 做过)

    文怡

  • 蛋包饭

    米饭、鸡蛋、洋葱、豌豆、虾仁、胡萝卜、盐、白胡椒粉、番茄酱、糖、水淀粉

    综合评分 7.8 (8535 做过)

    美食情书

  • 牛肉煲仔饭

    牛肉、米饭、鸡蛋、生抽、植物油、蚝油、糖、花雕、麻油、鸡精

    综合评分 7.9 (234 做过)

    游向蓝天的鱼

  • 鱼香茄子

    茄子、青椒、蒜末、葱末、姜末、郫县辣酱、料酒、醋、酱油、糖、淀粉

    综合评分 7.4 (2457 做过)

    潘潘猫

  • 可乐鸡翅

    鸡翅(翅中最佳)、可乐、盐、料酒、老抽、生抽、生姜片(可有可无,有则更好)、桂皮(可有可无,有则更好)

    综合评分 8.2 (73117 做过)

  • 红烧肉

    五花肉、桂皮、香叶、八角、姜、葱、老抽、盐、冰糖

    综合评分 7.7 (556 做过)

    文怡

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