大龄文艺女留学生简易菜单

2730 收藏
出国读研究生发现自己竟然提前开始了家庭主妇的生涯。为了好好地照顾自己,招待朋友,跟下厨房学了不少东西,今天用收集的菜谱编个菜单,希望可以给同鞋们提供方便~
作为大龄文艺女留学生,口味清淡,注重营养,自己吃饭时以素食为主,以简单快捷为务要。招待朋友时会选些可口而简便的特色菜。囿于远离故土,所选菜谱的材料都是仅有几家华人超市的丹佛能买到的食材。注重低卡低脂,拒绝反式脂肪,无黄油,奶油,炼乳,可乐,油炸...
会继续慢慢添加的~
创建时间: 2012-07-28      最后修改: 2022-06-04
429 菜谱
  • 口感非常惊艳的韩国料理【韩式西葫芦煎饼】

    西葫芦、青椒、红椒、鸡蛋、面粉、盐、玉米油

    综合评分 7.2 (12 做过)

    粉竽粘糖

  • 酷炫屌炸天好吃的煎鸡胸肉(香蒜蜂蜜煎鸡胸肉)

    鸡胸肉、盐、黑胡椒粉、大蒜、蜂蜜、橄榄油、橄榄油、答应我好好看tips好嘛

    综合评分 8.3 (16716 做过)

    鸡蛋花蒋蒋鸡蛋花

  • 日本寿司店的泡姜

    新上市的嫩姜(仔姜)、盐、水(只用来煮姜)、★米醋(或白醋)、★白糖

    综合评分 8.5 (601 做过)

    kiki家东京好时光

  • 剁椒蒸山药

    山药、剁辣椒、香葱、盐

    综合评分 7.9 (41 做过)

    livia317

  • 蓝莓玉米面玛芬

    中筋面粉/普通面粉、玉米面、新鲜蓝莓、泡打粉、小苏打、盐、细砂糖、植物油、酸奶油、牛奶、鸡蛋、天然香草酱

    综合评分 8.4 (38 做过)

    南半球的小猫

  • 酸柠番茄拌粉

    米粉、番茄、酸柠檬、盐、鸡精、白胡椒、蚝油、生抽、淀粉、香菜、蒜末、葱、肉末、料酒

    综合评分 8.6 (29 做过)

    李白鹿

  • 羊肉焖土豆

    羊腿肉、土豆(中等个)、姜片、蒜、花椒、生抽、郫县豆瓣酱、料酒、生粉、油、葱花

    综合评分 7.9 (120 做过)

    Nikko

  • 春川辣炒鸡排

    【材料】、鸡腿、卷心菜、白洋葱、红萝卜、年糕、【腌料】、韩国辣酱、芝麻油、生粉、姜蓉、蒜蓉、【调味】、芝麻油、韩国辣酱、辣椒粉、生抽、盐

    综合评分 8.2 (652 做过)

    0夏天0

  • 奶香红薯馅饼

    红薯、牛奶、面粉、白糖、花生油

    综合评分 6.7 (43 做过)

    奥兰米米

  • 橄榄油焗红薯条

    红薯、橄榄油

    综合评分 8.0 (180 做过)

    留美坐家

  • 酱爆香菇牛肉

    牛肉丁,里脊部位最好、香菇,干的或者新鲜的都可以、杏鲍菇或者平菇、生抽、老抽适量、糖、盐适量、黑胡椒、生粉、葱、姜、蒜适量、可以加一点料酒

    综合评分 7.5 (114 做过)

    _墨墨子_

  • 蟹黄豆腐

    咸鸭蛋黄、嫩豆腐或绢豆腐、盐、葱、橄榄油、湿淀粉

    综合评分 7.3 (437 做过)

    盘子会唱歌

  • 上汤丝瓜

    丝瓜、咸蛋、皮蛋、大蒜、火腿

    综合评分 7.6 (1104 做过)

    ran

  • 剁椒鸡翅

    鸡翅中8个大约、剁椒、大蒜、小葱(如果是大葱用一段)、生姜、食用油、豉油鸡汁

    综合评分 8.2 (1553 做过)

    孙朱朱

  • 冬阴功汤(传统版)

    鲜虾、菌菇、番茄、洋葱、香茅(也叫柠檬草)、泰式柠檬叶、朝天椒(红色)(也可用辣椒酱代替)、南姜、泰国青柠(普通青柠檬也可)、香菜、鱼露、白砂糖

    综合评分 7.8 (230 做过)

    文yimi

  • 回锅香辣鸡翅

    二荆条辣椒、长鸡翅、盐、豆豉、白糖、植物油、干辣椒、大蒜、水、郫县豆瓣、花椒

    综合评分 8.0 (180 做过)

    肥肥鱼