美容瘦身饮品

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创建时间: 2012-04-02      最后修改: 2020-09-06
63 菜谱
  • 咖啡燕麦麸饼(减脂法)

    燕麦麸、鸡蛋、牛奶、咖啡

    1 做过

    天秤座的榴莲啊

  • 燕麦麸牛肉饼-杜坎减肥篇

    牛肉、燕麦麸、鸡蛋、橄榄油、盐、孜然

    10 做过

    和二胖一起吃饭吧

  • 燕麦麸咖啡饼干(无糖无油)

    燕麦麸、鸡蛋、速溶黑咖啡、阿斯巴甜(不杜坎的可用其他代糖)

    综合评分 7.0 (59 做过)

    狐狸森酱

  • 烤坚果南瓜藜麦沙拉

    南瓜、煮熟的藜麦饭、杂坚果、橄榄油,香草,海盐,黑胡椒粉

    综合评分 7.8 (110 做过)

    dpyoung

  • 番茄肉酱意粉

    牛肉末、番茄、红萝卜、西芹、洋葱、番茄酱、月桂叶(香叶)

    综合评分 8.0 (427 做过)

    0夏天0

  • 黑椒鸡丝意面

    鸡胸肉、青椒、红椒、洋葱、蒜瓣、意面、油、黑胡椒酱、玉米淀粉、盐、糖、料酒

    综合评分 7.8 (1034 做过)

    Flora的小生活

  • 杂蔬焖杂粮饭

    大米、藜麦、燕麦、香肠、土豆、胡萝卜、洋葱、绿色蔬菜

    10 做过

    echo有只小猩猩

  • 让烤箱动起来--意式香料烤龙利鱼

    龙利鱼、柠檬、意大利综合香料、黑胡椒碎、蚝油、姜末、盐、糖、橄榄油

    综合评分 7.7 (1823 做过)

    佟小鹤

  • 照烧鸡腿饭

    鸡腿、料酒、红糖、日式酱油、生姜、蜂蜜、清酒、白芝麻

    综合评分 7.8 (4685 做过)

    labrador

  • 煎鸡腿儿

    黑椒汁、鸡腿、料酒、生抽、耗油、植物油

    综合评分 7.8 (95 做过)

    指端流年

  • 超好吃的凉拌菜( ´ ▽ ` )

    粉丝(银河滴~)、菠菜、鸡蛋、胡萝卜红萝卜、辣皮子、蒜、花椒粉、胡椒粉、鸡精、盐、糖、酱油、凉拌醋、橄榄油

    综合评分 8.2 (811 做过)

    巷口儿犯困

  • 秋葵炒鸡丁

    秋葵、鸡胸肉、黑胡椒、料酒、淀粉、生抽、橄榄油、盐、辣椒酱

    综合评分 7.8 (377 做过)

    自由自在的因子

  • 荷塘小炒

    荷兰豆、木耳、藕、胡萝卜、玉米粒、橄榄油、食盐

    综合评分 7.6 (22 做过)

    辣妈健身食谱

  • 蚝油鸡柳

    鸡胸肉、青椒、胡萝卜、蒜末、#蚝油汁、蚝油、酱油、料酒、糖、水、淀粉

    综合评分 8.7 (97 做过)

    E路拾缘

  • 美味快手食谱 | 鸡肉蘑菇,满满的蛋白质!

    去皮鸡胸肉、蘑菇、油、米酒或料酒、酱油、盐、胡椒、甜豌豆荚

    0 做过

    清醒食分

  • 减肥食谱

    盐、鸡蛋、鸡肉、胡萝卜

    9 做过

    懒懒的小猪猪

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