西红柿鸡蛋

减肥凉拌西兰花胡萝卜

西兰花、胡萝卜、生菜、油麦菜、盐、味精

综合评分 8.1 （18 做过）

Lycia_11

减肥版无油炒鸡蛋

鸡蛋、水

综合评分 8.0 （23 做过）

A piece of Summer -

瘦身养颜汤

冬瓜、西芹、瘦肉、香菇、盐、鸡精

9 做过

食尚煮妇

低卡减脂瘦身餐——杏鲍菇煎炒鸡胸肉

鸡胸肉、杏鲍菇、黑胡椒、低钠盐、调和油、生粉

综合评分 7.5 （556 做过）

陈娃娃wawa

减肥素烩汤

白菜、番茄、黑木耳、金针菇、自制肉丸、盐、浓鸡汁

4 做过

ㄖ爰βǎo々

黄金十日瘦身餐

蔬菜、肉类、补身汤粥、豆腐、全麦面包

2 做过

张书包

番茄巴沙鱼(减肥)

西红柿、巴沙鱼、胡萝卜、金针菇、姜、大蒜、西兰花、一些你想吃的青菜比如生菜娃娃菜各种菜、橄榄油（也可以其它植物油）

综合评分 8.3 （224 做过）

蔡不白

瘦身营养汤

大西柿红、高丽菜（卷心菜）、洋葱、芹菜、木耳、盐、胡椒粉、鸡精

综合评分 7.7 （34 做过）

小花牛营养师

20种减肥蔬菜水果汁

芹菜、黄瓜、西红柿、玉米、胡萝卜、水

综合评分 8.7 （87 做过）

咖啡奶茶麻麻

蚝油生菜（瘦身苦逼极致简约版）

生菜、蚝油、清水

综合评分 8.1 （128 做过）

一大颗雪梨

减肥蔬菜汤（普罗旺斯炖菜）

#蔬菜、茄子、西葫芦、洋葱、柿子椒、西红柿、#调料、食盐、白胡椒粉、#加分调料（可省略）、西式香料调味盐、番茄酱、素高汤（代替清水）

综合评分 7.8 （84 做过）

夏伊要减肥

低卡瘦身紫菜蛋炒饭

隔夜饭、紫菜、鸡蛋、青椒、盐、味精、油

综合评分 7.9 （613 做过）

王光光光光

菠菜瘦身汁

菠菜、苹果、柠檬、水

综合评分 7.5 （155 做过）

Suky酱

超好喝的减肥蔬菜汤≧ω≦

葱、姜、蒜、花椒、干辣椒、番茄、卷心菜、黄瓜、白胡椒粉、孜然粉、盐、生抽、陈醋

综合评分 7.1 （207 做过）

丁OK

减肥水煮菜

生菜、白菜、金针菇、榨菜、生抽、醋、香油

综合评分 8.0 （170 做过）

-Almost_z