減肥必備~

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创建时间: 7年前      最后修改: 6年前
84 菜谱
  • 轻优格蛋糕

    酸奶、鸡蛋、低筋面粉、玉米淀粉、细砂糖、柠檬汁

    综合评分 7.6 (4684 做过)

    面包女巫姿

  • 脆皮烤鸡腿

    鸡腿、鸡蛋、面粉、姜蓉、蚝油、生抽、黑胡椒、压碎的薯片、面包糠

    综合评分 8.0 (1627 做过)

    菜小叶c

  • 蜂蜜燕麦脆

    枫糖、芥花籽油、什锦燕麦片、甜麦圈、蔓越莓、黄油、蜂蜜、麦芽糖

    4 做过

    cero

  • 大豆棒

    无盐牛油、黄豆粉、葡萄干、杏仁片、糖、鸡蛋、菠萝干、小红梅干、盐、香草精、莱姆酒

    综合评分 6.7 (27 做过)

    ctlin

  • 格兰诺拉麦片

    无糖椰丝、蜂蜜、枫糖浆、橄榄油、水、香草精、肉桂粉、盐、燕麦片、芝麻、切碎的核桃或其他坚果、葡萄干、蔓越莓干

    综合评分 8.3 (153 做过)

    嫣紫

  • 黄豆粉面包

    高筋面粉、黄豆粉、黑芝麻粉、干酵母、砂糖、鸡蛋、水(温热至40°C)、盐、黄豆粉(表面用)、粘米粉(表面用)、砂糖(表面用)、黑芝麻粉(表面用)

    综合评分 8.1 (103 做过)

    苗苗桑

  • 亲子番茄丸子盖饭

    热米饭、猪肉馅(三肥七瘦)、番茄、香葱、蒜头、姜片、鸡蛋、淀粉、胡椒粉、盐、糖、料酒、鸡精(味精)

    综合评分 8.7 (348 做过)

    歌歌小姐

  • 低卡路里豆腐蛋糕杯

    面粉、糖、发酵粉、豆腐、鸡蛋、橙子酱、盐、奶油、葡萄干、核桃

    4 做过

    途尚咖啡twosome

  • 芝麻薄脆

    高筋面粉、水、盐、白芝麻

    70 做过

    君之

  • 少油版鱼香茄子

    大胖茄子、蒜、姜、葱、老干妈(我用的油辣椒)、生抽、老抽、醋、糖、生粉

    综合评分 7.4 (703 做过)

    洛凡-lola

  • 蜂蜜鸡蛋茶

    鸡蛋、蜂蜜

    综合评分 7.3 (124 做过)

    虎妈尚菜

  • 【减脂期】蒜香烤麸拌黄瓜

    烤麸、黄瓜、蒜、盐、生抽、醋、耗油、蒸鱼豉油

    24 做过

    Amy-M

  • 素佛跳墙

    烤麸、香菇、竹笋、魔芋粉丝、胡萝卜、金针菇、素鸡、冬瓜、荔浦芋头、混合蔬菜、黄豆芽、香菇

    11 做过

    霓娜

  • 香料烤番茄

    小番茄、蒜、盐、新鲜百里香、橄榄油

    综合评分 8.1 (85 做过)

    Shirley糊田田

  • 蓝莓奶香麦片粥

    牛奶、大米、燕麦、蓝莓

    综合评分 7.7 (44 做过)

    une_shanshan

  • 【日式酱煮黑豆 低糖少盐版】电饭煲轻松做

    黑豆、冰糖、酱油、清水

    综合评分 8.1 (1470 做过)

    兔高兴