紫薯银耳雪梨红枣汤
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偶尔看到一个菜谱，自己跟着做了一下，加了自己想的东西，很好喝，美容减肥。
材料：紫薯1个，银耳，红枣，雪梨1个，冰糖
步骤：
1. 银耳前一天晚上凉水泡发
2. 锅里加凉水放入泡发银耳的煮开半个小时
3. 紫薯切块，雪梨切块，红枣洗净加入煮好的银耳，再加适量冰糖（根据自己喜好甜度添加）再煮半个小时关火，热吃凉吃都可。夏天解暑很好。
材料：紫薯1个，银耳，红枣，雪梨1个，冰糖
步骤：
1. 银耳前一天晚上凉水泡发
2. 锅里加凉水放入泡发银耳的煮开半个小时
3. 紫薯切块，雪梨切块，红枣洗净加入煮好的银耳，再加适量冰糖（根据自己喜好甜度添加）再煮半个小时关火，热吃凉吃都可。夏天解暑很好。
xiaoshipeipei
创建时间: 2013-05-04 最后修改: 2020-09-07
1 菜谱
