香煎鸡胸肉
鸡胸肉、黄酒、食用盐、蚝油、芦笋、柠檬、橄榄油
综合评分 7.3 （2400 做过）
耶达达
蚝油生菜
蚝油、生菜、蒜、白糖、酱油、水淀粉
综合评分 7.8 （8268 做过）
83小钟
荷塘小炒
藕、胡萝卜、木耳、百合、香芹、蒜、盐、鸡精、水淀粉
综合评分 7.8 （336 做过）
summer的家
大根烧
白萝卜、蔬菜粉 ( 可用味噌，鸡粉或鸡汤代替 )、水、酱油
综合评分 7.8 （1982 做过）
簡單味道
低卡瘦身紫菜蛋炒饭
隔夜饭、紫菜、鸡蛋、青椒、盐、味精、油
综合评分 7.9 （613 做过）
王光光光光
虾米烧冬瓜
冬瓜、虾米、香菜、油、清水
综合评分 7.2 （588 做过）
瘦身营养汤
大西柿红、高丽菜（卷心菜）、洋葱、芹菜、木耳、盐、胡椒粉、鸡精
综合评分 7.7 （34 做过）
小花牛营养师
番茄蔬菜汤
西兰花、洋葱、玉米粒、黄油、盐、黑胡椒、白糖
综合评分 6.5 （217 做过）
风中彩虹
海带豆腐汤
海带结、干虾米、浓缩鸡汁、嫩豆腐、白蘑菇、鸡粉
综合评分 7.5 （197 做过）
Nicole的生活书
凉拌黑木耳
黑木耳、红椒、香菜、生抽、青芥辣（绿芥末）、香油
综合评分 7.6 （775 做过）
俊良老妈-双双
melody072
