简单菜谱（减肥）

【不藏私食谱：日式南瓜包】秋季减脂必备，热量超低的当季食谱！

王后面粉、细砂糖、盐、新鲜酵母、冰牛奶、熟核桃碎、黄油、贝贝南瓜

综合评分 8.0 （32 做过）

不藏私面包匠人

黑芝麻全麦餐包 100%纯全麦

全麦粉、黑芝麻、水、白砂糖、鲜酵母（干酵母）、盐、黄油

综合评分 7.8 （473 做过）

机器烧爱铜锣喵

100%全麦贝果 基础纯全麦贝果

#贝果面团材料、全麦粉、水、细砂糖、盐、干酵母(鲜酵母)、黄油、#煮贝果的糖水、水、白砂糖

综合评分 8.2 （756 做过）

机器烧爱铜锣喵

芝士咸吐司

#12厘米定制低糖水立方吐司盒2个量、rf吐司粉、细砂糖、盐、奶粉、帕玛森芝士粉、鲜酵母、全蛋液、冰牛奶、冰水、黄油

综合评分 8.6 （325 做过）

啊呜511

【乾隆白菜】乾隆追捧的大白菜，真是不讲究！

大白菜、芝麻酱、蜂蜜、白糖、米醋、盐、老抽、芝麻油、熟白芝麻

综合评分 8.7 （38 做过）

下厨房用户_ps3u

低脂燕麦海苔肉松马芬【轻卡小食】

鸡蛋、牛奶、橄榄油、蜂蜜、盐（根据肉松咸度）、泡打粉、燕麦（即食）、低粉、肉松、寿司海苔、香草精

综合评分 8.1 （323 做过）

一只有猫病的Sunsun

凉拌木耳黄花菜（鲜）

黄花菜、木耳、蒜粒、剁椒、食用油、花椒、调料、酱油、盐、香醋、白糖

综合评分 8.4 （113 做过）

#白开水#

八宝菠菜

菠菜、虾仁、熟芝麻、红彩椒、黄彩椒、香菜、大蒜、洋葱、海鲜酱油、盐、鸡精、米醋、香油、花椒、干果

综合评分 8.0 （13 做过）

海燕的手艺

脆到没朋友的烤薯片

马铃薯、辣椒粉、盐

综合评分 7.1 （67 做过）

可伊吃饭了

肉桂卷快手面包丨健康·烘焙

#红糖混合物、肉桂粉、红糖、#坚果混合物、山核桃碎或夏威夷坚果、橄榄油、海盐（细的或现磨略粗的都可以）、上面的红糖混合物、#干性材料、全麦面粉、中筋面粉、肉桂粉、细海盐、无铝泡打粉、小苏打粉、#湿性材料、无盐黄油、大号鸡蛋、全脂牛奶、蜂蜜、香草精、白醋

综合评分 9.3 （691 做过）

Sunny_Kreglo

smoothie记录

水果蔬菜、牛奶、酸奶、咖啡冻、chia seeds、嫩豆腐

2 做过

joycececec

超好吃的凉拌菜( ´ ▽ ` )

粉丝（银河滴～）、菠菜、鸡蛋、胡萝卜红萝卜、辣皮子、蒜、花椒粉、胡椒粉、鸡精、盐、糖、酱油、凉拌醋、橄榄油

综合评分 8.2 （805 做过）

巷口儿犯困

豆豉蒸鸡翅

鸡翅中、永川豆豉、生姜、蒜、生抽、淀粉、白糖、植物油、料酒、小米辣、葱花

综合评分 7.9 （238 做过）

懒饭App

清蒸鲈鱼

鲈鱼、姜、火腿、红辣椒、盐、米酒、蒸鱼豉油、花椒、大料、葱丝

综合评分 8.1 （562 做过）

杜鹃花美食