早餐我想这么吃

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营养又美味又低卡
创建时间: 2013-02-27      最后修改: 2020-09-06
13 菜谱
  • 微波炉土豆泥

    土豆、牛奶、西式火腿、胡萝卜、胡椒粉、盐

    综合评分 7.0 (828 做过)

    月亮晶晶

  • 鲔鱼鸡蛋三明治

    金枪鱼罐头(水浸)、吐司、蛋黄酱、鸡蛋

    综合评分 7.8 (212 做过)

    小小H

  • 蛋包饭

    鸡蛋、米饭、混合冷冻蔬菜、烤鸡肉、盐、香葱

    综合评分 7.5 (82 做过)

    偏离.于墨尔本.

  • 红豆糕

    红豆、白砂糖、吉利丁粉、水

    综合评分 7.2 (91 做过)

    偏离.于墨尔本.

  • 肉松辣藕粢饭团

    糯米、肉松、南昌凉拌藕、生菜、小葱、黑芝麻、豆豉香辣酱

    12 做过

    王光光光光

  • 花生酱烤饭团

    大米、食用油、鸡蛋、花生酱

    综合评分 6.5 (30 做过)

    沈知味

  • 香菇芋头炊饭

    米饭、芋头、香菇、盐、生抽

    综合评分 8.2 (1652 做过)

    小白素食记录

  • 上海菜泡饭

    青菜、蘑菇、米饭、猪油、盐

    综合评分 7.2 (226 做过)

    文yimi

  • 蘑菇炒饭

    大米、小米、草菇、滑子菇、金针菇、豌豆、油、香葱、蘑菇、盐、蘑菇精

    29 做过

    食尚小米

  • 香菇蔬菜咖喱炒饭

    青豆粒、干香菇、浸泡香菇高汤、玉米粒、鸡蛋、西红柿、茼蒿、太阳花油、酱油、椒盐、料酒、鱼露、黄咖喱粉、蘑菇精、麻油

    22 做过

    Yuka-清水优香

  • 电锅菜饭

    白米、清水、广式腊肠、胡萝卜、青豆、水发香菇、芝麻香油、盐、鸡粉、黑胡椒粉

    综合评分 8.3 (275 做过)

    圆猪猪

  • 香肠青菜焖饭

    广式香肠、米饭、青菜、盐

    2 做过

    下厨房用户_yc2d

  • 芝士厚蛋烧

    鸡蛋、芝士、火腿片、葱

    综合评分 7.5 (3662 做过)

    盘子会唱歌