适合老人家的清淡养生饮食

鲅鱼猪肉馄饨

鲅鱼、猪前腿半肥半瘦肉末、韭菜、蛋白、料酒、盐、鸡精、色拉油、麻油、生抽、葱姜、馄饨皮

综合评分 9.2 （55 做过）

Pan爱美食

茄汁鳕鱼

鳕鱼、鸡蛋、面、番茄酱、盐、糖、醋

综合评分 8.2 （222 做过）

瑪雅可儿

蒜蓉蒸鱼片

新鲜的鱼片、蒜蓉、葱花、姜末

综合评分 8.2 （88 做过）

金小厨

芦笋鱼片卷

黑鱼片、芦笋、胡萝卜、小葱、料酒、盐、芝麻油、儿童有机酱油

综合评分 7.5 （66 做过）

子瑜妈妈

酱香肉龙

面粉、温水、酵母粉、色拉油、糖、肉馅、姜末、葱花、盐、鸡精、生抽、甜面酱、料酒

综合评分 8.7 （1849 做过）

打盹的珊妮

看家本事之“台湾红烧牛肉面”

牛腱心、郫县豆瓣酱、生抽、老抽、花雕酒、盐、葱、姜、蒜、八角、桂皮、香叶、花椒、干辣椒

综合评分 8.4 （657 做过）

下厨房用户_geqhb

教你用电饭煲做南瓜粥

南瓜 、纯净水 、糯米粉 、冰糖

综合评分 8.3 （550 做过）

海仙

清蒸鲜鱼，完美教程

游水桂花、青葱、花生油、上等豉油

综合评分 8.9 （837 做过）

多村黄教煮

经典港式鲜虾云吞面

#主料、7分瘦猪绞肉、鲜虾肉、云吞皮、鸡汤、韭黄或葱粒、#猪肉腌料、生抽、白糖、绍酒、淀粉、胡椒粉、#虾肉腌料、盐、胡椒粉、香油、鸡蛋、大地鱼粉、#面、碱水面

综合评分 8.3 （585 做过）

Chelsiessss

茄汁蟹味菇

蟹味菇、番茄、番茄酱、盐、鸡精、食用油、淀粉、水

综合评分 7.3 （512 做过）

葉子的爱与厨房

南瓜香菇炊饭

大米、南瓜、香菇、盐、橄榄油、生抽

综合评分 9.1 （19 做过）

舟月三角豆

南瓜小炒

南瓜、鲜百合、芦笋、盐

综合评分 7.7 （135 做过）

小白素食记录

番茄烧老豆腐( Stewed Bean Curd with Tomato)

番茄、北豆腐、豌豆、盐

综合评分 7.7 （147 做过）

小米三味蔬屋

超好吃的凉拌菜( ´ ▽ ` )

粉丝（银河滴～）、菠菜、鸡蛋、胡萝卜红萝卜、辣皮子、蒜、花椒粉、胡椒粉、鸡精、盐、糖、酱油、凉拌醋、橄榄油

综合评分 8.2 （805 做过）

巷口儿犯困

西芹炒腰果

西芹、腰果、盐、花生油

综合评分 8.0 （477 做过）

金小厨

素卤藕片

藕、生姜、干辣椒、花椒、香叶、八角、桂皮、冰糖、盐、香菇蒂、老抽

综合评分 7.2 （331 做过）

小白素食记录